اگر احساس میکنید چشمان شما دائما افتاده و خسته به نظر می رسد، ممکن است دلیل آن این نباشد که به خواب بیشتری نیاز دارید. با افزایش سن، سطح کلاژن و الاستین در پوست شما شروع به کاهش میکند. پوست به تدریج شل میشود و ممکن است با افتادگی پوست اطراف چشمتان دچار مشکل شوید. خوشبختانه مجبور نیستید بنشینید و از این علائم پیری رنج ببرید، می توانید با بلفاروپلاستی این مشکلات را برطرف کنید.
بلفاروپلاستی برای بیماران مبتلا به افتادگی پوست پلک یا کیسههای زیر چشم یک انتخاب عالی است. پس از طی کردن طول درمان بلفاروپلاستی، دوباره شبیه خودتان خواهید شد و متوجه خواهید شد که چشمانتان چقدر بازتر به نظر می رسد. در ادامه این مطلب از آنیل به مواردی که سبب کوتاهتر شدن طول درمان بلفاروپلاستی میشود میپردازیم.
طول درمان بلفاروپلاستی چقدر است؟
جراح شما برشهای کوچکی را در پلکهای فوقانی یا تحتانی در طول عمل ایجاد میکند. بنابراین چشمان شما احتمالا برای چند روز احساس درد و سفتی خواهند داشت و همچنین ممکن است چسبناک، خشک و خارش دار باشند. برخی از بیماران تاری دید را برای دو یا سه روز گزارش میدهند. پزشک به شما داروهای مسکن تجویز میکند تا در طول درمان بلفاروپلاستی راحت باشید. به یاد داشته باشید که پلکها را تمیز نگه دارید و از مالیدن آنها خودداری کنید.
بخیهها معمولا خود به خود حل می شوند (جذب پوست میشوند) یا جراح ممکن است بعد از حدود پنج روز آنها را بکشد و جای بخیه بعد از عمل بلفاروپلاستی باقی نمیماند. پس از جراحی بلفاروپلاستی، پلکها به مدت یک تا سه هفته کبود و متورم میشوند. با این حال، اکثر بیماران میگویند که در طول درمان بلفاروپلاستی چشمانشان پس از یک تا سه ماه طبیعی و بهتر از قبل به نظر میرسد.
با این حال، مردم معمولا احساس خوبی ندارند که در انظار عمومی رفته و بعد از 10 تا 14 روز به سر کار بازگردند. این بستگی به شغل شما دارد و اینکه آیا از اینکه دیگران میدانند شما جراحی کردهاید، احساس خوبی دارید یا خیر. بعد از دو هفته، هنوز هم ممکن است کبودی خفیفی داشته باشید، اما این علائم به زودی محو میشوند.
دوره نقاهت عمل بلفاروپلاستی تقریبا چهار تا شش هفته طول میکشد. همه انسانها با سرعت متفاوتی بهبود مییابند و در نتیجه جدول زمانی بهبودی یا طول درمان بلفاروپلاستی مورد انتظار شما بر اساس دامنه عمل و میزان مراقبت از خود پس از آن متفاوت خواهد بود. به طور کلی، اگر به جای بلفاروپلاستی بالا و پایین، فقط بلفاروپلاستی تحتانی انجام دهید، جدول زمانی بهبودی مورد انتظار کوتاه تر خواهد بود.
درک این نکته مهم است که حتی اگر چهار تا شش هفته طول بکشد تا پس از عمل شما بهبود یابید، نیازی به مرخصی نزدیک به این مدت از کار نخواهید داشت. به طور کلی میتوانید انتظار داشته باشید که بین سه تا پنج روز از کار نیاز داشته باشید تا روی بهبودی خود پس از بلفاروپلاستی تحتانی تمرکز کنید. با این حال، اگر از نظر فیزیکی شغل سختی دارید، ممکن است لازم باشد چند هفته از محل کار خود مرخصی بگیرید تا روی بهبودی خود تمرکز کنید.
نکات مراقبت از خود بعد از عمل بلفاروپلاستی
نحوه مراقبت از خود در خانه به کاهش طول درمان بلفاروپلاستی کمک بسیاری میکند. نکاتی که در ادامه بیان میکنیم جهت تسریع در روند طول درمان بلفاروپلاستی میباشد:
- اگر احساس خستگی میکنید استراحت کنید. خواب کافی به بدن انرژی لازم برای بهبودی را میدهد.
- در چهار یا پنج روز اول بعد از جراحی پلک تا حد امکان سر خود را بالا نگه دارید. پس از آن، با بالشهای اضافی، سر را بلند کرده و بخوابید.
- چشمان شما راحت تر از حالت عادی خسته می شوند، بنابراین استفاده از کامپیوتر و مطالعه را برای حدود یک هفته محدود کنید.
- به مدت دو هفته از لنزهای تماسی خود استفاده نکنید.
- از پزشک خود بپرسید که چه زمانی قادر به رانندگی هستید
- به مدت 14 روز از آرایش چشم خودداری کنید تا مواد آرایشی وارد برشها نشوند.
- دوش گرفتن و شستن موها 24 ساعت پس از جراحی بلفاروپلاستی اشکالی ندارد اما آب و شامپو را از برشها و چشمها دور نگه دارید.
- حداقل به مدت یک هفته چشمها را ماساژ ندهید.
- برای مدت دو هفته از انجام هر کار سختی از جمله خم شدن خودداری کنید.
- به مدت دو هفته از ورزش شنا خودداری کنید یا از وان آب گرم استفاده نکنید.
- اگر به مدت یک سال پس از جراحی پلک، نور خورشید اذیتتان میکند، از عینک آفتابی استفاده کنید.
بسیاری از پزشکان میگویند بهترین راه برای بهبودی سریع و کاهش طول درمان بلفاروپلاستی، بالا نگه داشتن سر تا حد امکان برای چند روز است. همچنین خوابیدن به پشت و بالا نگه داشتن سطح سر از قلب می تواند به بهبود سریعتر کمک کند. اگر به پهلو یا شکم می خوابید، این احتمال وجود دارد که فشار وارد شده به ناحیه چشم شما روند بهبودی شما را کند نماید.
اگر معمولا در طول شب غلت میزنید و میچرخید، ممکن است بخواهید در یک تکیهگاه یا بین چند بالش بدن بخوابید تا از غلت خوردن جلوگیری کنید. علاوه بر این، ممکن است متوجه شوید که برای حمایت صحیح از ستون فقرات خود به یک تشک نسبتا سفت نیاز دارید.
جمع بندی
نتایج بلفاروپلاستی معمولاً بین 5 تا 7 سال باقی خواهد ماند. پلک پایین به ندرت نیاز به تکرار عمل بلفاروپلاستی دارد. چنانچه متوجه شدید که پلکهای شما به مرور زمان دوباره شروع به افتادگی میکنند، ممکن است به جای جراحی مجدد پلکها از روشهایی مانند بوتاکس برای لیفت ابروها استفاده کنید.
یکی از مهم ترین کارهایی که می توانید برای تسریع بهبودی انجام دهید، استراحت کافی است. در حالت ایده آل، شما باید 9 ساعت متوالی بخوابید. اگر 9 ساعت متوالی نمی توانید بخوابید، تمام تلاش خود را بکنید تا آنجا که می توانید خواب آرام و متوالی داشته باشید.
جراحی پلک معمولا حدود ۲ تا ۳ ساعت زمان نیاز دارد. البته اگر از مدت زمانی که صرف آمادهسازی فرد میشود صرف نظر کنیم، این زمان به کمتر از ۲ ساعت نیز کاهش خواهد یافت. برای تسریع بهبودی پس از بلفاروپلاستی چه کاری انجام دهیم؟
عمل بلفاروپلاستی چند ساعت طول میکشد؟